Блог Веры Марковой Жизнь прекрасна

Аффирмации и исполнение желаний

Уже доказано, что каждый день в голове человека проносится порядка шестидесяти тысяч мыслей. Но до пяти процентов мыслей повторяются. И именно эти мысли мы называем убеждениями. Они ежедневно влияют на решения, которые мы принимаем. В этом их польза и в этом может заключаться их недостаток, потому как иногда убеждения нас ограничивают. Сложившиеся убеждения можно заменять аффирмациями. Аффирмации — это позитивные убеждения содержащие образ цели, которой вы хотите достичь.

С помощью аффирмаций вы можете
влиять на свой разум на уровне подсознания. Выбирайте ту мысль или цель, которую на данный момент более всего хотите осуществить и повторит ее несколько раз. Главное — употреблять правильные аффирмации и тогда результат не заставит себя ждать.

Работая по принципу замещения, аффирмации вымещают негативные мысли и убеждения и замещают их позитивными, что в итоге приводит к достижению целей.
Если окружить себя только позитивными мыслями, то в нас возникают такие эмоции, которые способны влиять на свершение задуманного.

Аффирмации должны быть конкретными, правильно составленными и четко формулировать то, чего вы хотите. Рассмотрим несколько признаков правильных аффирмаций.

1. Аффирмация всегда должна быть в утвердительной форме. Например:
   — Я замечательно себя чувствую (верно)
   
— Я не хочу так много работать (неверно)

   Избегайте использования таких слов как: не, нет, никогда. Отрицательная форма приведет к отрицательному результату.
2. Аффирмации должны звучать в настоящем времени. Нужно говорить об объекте желания так, как будто он у вас уже есть. Например:
   — Я купил шикарный дом (верно)

   — Завтра я брошу пить (неверно)
3. В аффирмациях важно использовать слова передающие эмоции. Например: 
— великолепно, замечательно, потрясающе, легко, с радостью, с восхищением.
4. Аффирмации должны быть направлены только на вас самих, иначе они не будут работать.
5. Лучше сделать аффирмации короткими, состоящими из трех-четырех слов, тогда вам будет удобно и легко повторять их в любое время в любом месте.

Главное в работе с аффирмациями — терпение. Чем больше ваша вера в успех, тем быстрее вы приблизитесь к исполнению желания. Научившись пользоваться магической формулой — аффирмацией — вы увидите какое влияние это умение окажет на вашу жизнь.

Источник: http://hacklive.ru/